the result

suggest from the doctor,
- kurangi ngerokok
- banyak2 olahraga
- hidup sehat
- makan teratur
- jangan terlalu lama di tempat yang dingin
suggest from me,
- kurangi baca label2 "dilarang merokok"
- olahraga seperlunya
- hidup sehat ? ,what ? bukannya hidup itu selalu sehat ?
- makan teratur, insya Alloh.kan klo gue laper,makan
and now,
ga tau
hehe.
